孕妇降血糖的最佳方法,是控制饮食,适量运动,少吃或者是不吃甜食,饮食的控制要采取少食多餐的原则,最好每天分成三大餐、三小餐,饮食控制最佳以及最简单、最有效的方式,就是到专业的营养科进行个体化的膳食指导,在此基础上,再配合适量的运动,大部分的孕妇都可以将血糖,控制在安全正常的范围内。
但是要注意的是,有些孕妇为了控制血糖水平的正常而过度的节食,可能导致能量摄入不够,这样也会影响宝宝的正常发育,如果通过饮食和运动的方法,控制血糖不能达标的患者,也就是说空腹是不能在5.1mmol/L以下,餐后两个小时的血糖不能在6.7mmol/L以下,如果达不到这个标准,安全有效的降糖方案还是应用胰岛素进行治疗。