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产前吃什么有助于顺产

2021-04-02
24.53万
杨磊
副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 产科
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视频内容

其实并没有哪种食物一定是有助于顺产的,但是分娩是一件很辛苦,而且漫长的过程,体力消耗非常的大,的确需要食物来补充能量,避免生产的时候疲乏无力,而影响了产程的进度。

在临产前,食物以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好,根据产妇自己的喜好,可以选择面汤、稀饭、肉粥等多样的饮食,我们通常建议这种半流质的软食是比较好的,因此,临产前应该多吃半流质的软食,而不要吃太油腻或者是太难以消化的食物,每日进食四到五次,少吃多餐。再一个,在生产的过程当中还会消耗大量的水分,同时也需要注意补充水分,要注意既不可以过于饥渴,也不能暴饮暴食。

温馨提示:以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗依据。
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