怀孕期间能吃榴莲吗

怀孕期间吃榴莲是可以的，因为榴莲是一个高蛋白、高脂肪的水果，在妊娠期间，我们是希望进食一些高蛋白和脂肪的食物，但是我们建议在吃榴莲的时候不要吃的太多，因为榴莲的热量很高，这样容易造成一些热量摄入过多。

在妊娠期间，其实跟平常的热量摄入比，并没有要求特别的高，一般在早孕期的热量摄入增加，比非妊娠期间可增加100到200千卡，到中晚期的时候，它的热量增加，300到400千卡，如果经常吃或吃的比较多，你还要吃其他别的食物，这样会造成热量过高，造成母亲的体重增加过多，母亲的体重增加过多，相应可能会出现一些妊娠期的并发症，像妊娠高血压、妊娠期糖尿病，孩子可能出现巨大儿，巨大儿又可能造成分娩期的一些并发症，难产、产后出血等等。

所以在妊娠期间一定要均衡的饮食，保持热量的摄入适中，根据不同的孕周，增加适当的热卡，不要说想吃多少就吃多少，对妊娠期是没有好处的。