糖尿病人可以吃荔枝降糖吗

糖尿病病人吃荔枝不能降糖。

那么糖尿病病人吃荔枝不但不能降糖，而且可以明显的升高血糖，所以说对于糖尿病患者，我们通常不建议吃一些含糖量比较高的水果，比方说是葡萄、荔枝、香蕉等等。通常建议吃一些含糖量相对不是很高的水果，比方说苹果、梨、草莓等等。

但是如果吃了一些含糖量比较高的水果，也不必过于担心，那么可以在当日的进餐主食方面可以适当减少一些，或者是当日适当的增加一些活动。总体而言，就保持整体的热量摄入和消耗维持在一个平衡状态即可。