维生素A缺乏可以有以下几个表现:
第一,暗适应能力下降,会出现夜盲症,表现在光线暗的地方会看不见,或者是要等比较长一段时间才能看见。
二、干眼症、角膜穿孔、失明,维生素A缺乏的时候会导致我们眼睛的眼白和眼黑部分出现干燥,泪液分泌减少,导致干眼症出现白眼或者是黑眼的部分干燥、软化,甚至穿孔,严重的时候会出现失明。
第三、会影响我们皮肤和黏膜的功能健康,患皮肤角化症,如鱼鳞癣、毛囊角化、蛇皮癣等等,主要表现在上臂和大腿的伸侧皮肤干燥、脱屑,冬天秋衣秋裤里面会有很多皮屑,其他的会影响生长发育、造血功能、骨的健康、免疫力低下等等。