枸杞和茶叶能一起泡吗

枸杞与茶叶不建议一起同用。首先枸杞从中医的角度，它具有滋补肝肾、益精明目的一个作用，现代的一些科学研究也发现，其含有丰富的氨基酸、生物碱以及多种的维生素，它可以用于像中医的肝肾阴虚、虚劳精亏的患者，比如说如果你有腰膝的酸痛、眩晕、耳鸣，内热比较明显，或者血虚、皮肤偏黄、目昏，然后这时候舌象如果舌苔不厚腻，你可以选用枸杞。

而绿茶的一个主要功效，它则偏重于清热祛火，因为绿茶之中含有大量的鞣酸，这种鞣酸它具有一个比较很好的收敛以及吸附的效果。所以如果你在用枸杞跟绿茶同时服用的时候，它容易两者联合应用，它可以导致枸杞之中所含有的微量元素被茶叶的鞣酸所吸附，这样我们人体就很难以吸收。

此外，对于糖尿病的患者，我们在服用枸杞的同时，应该要监测血糖的变化，注意避免血糖的一些忽高忽低，对身体造成的影响。