减肥喝豆奶粉行吗

减肥期间可以喝豆奶粉，但需要控制量。

豆奶粉是一种新型固体饮料，豆奶粉集合了大豆和牛奶的营养成分，豆奶粉包括蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、多种矿物质和维生素等营养成分。每100克豆奶粉提供热量为423大卡，属于高热量食物。因此，在减肥期间需要控制豆奶粉的摄入量约25克，以免导致热量超标和脂肪堆积，从而影响减肥的效果。总之，减肥期间可以喝豆奶粉，但需要控制豆奶粉的摄入量。