急性胃肠炎能喝酸奶吗

急性胃肠炎是指因为各种原因引起的胃肠黏膜急性炎症，包括细菌、病毒、寄生虫感染等，患病期间一般不建议患者喝牛奶等可能对胃肠造成刺激的食物，那么急性胃肠炎可以喝酸奶吗？

急性胃肠炎能喝酸奶吗

急性胃肠炎最好不要喝酸奶。

酸奶中的微生物会发酵牛奶中乳糖，从而产生乳酸，而乳酸是一种比胃酸要弱的酸。在正常情况下乳酸不会对胃黏膜产生刺激，但是如果患有急性肠胃炎，乳酸还是会对已经“受伤”的肠胃产生一定的刺激，加重不适感。

什么情况下可以喝酸奶

如果患有萎缩性胃炎时，适宜饮酸奶。因为此种类型的胃炎存在胃酸分泌不足的情况。酸奶中含有磷脂类物质能够紧紧地吸附在胃壁上，从而对胃黏膜起到保护作用，能够让已经受伤的胃粘膜得到一定的修复；

酸奶中乳酸的分解代谢可以产生乳酸和葡萄糖醛酸，可以增加胃内的酸度，从而抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，以免胃肠受到毒素的侵蚀，利于胃炎的治疗和恢复。