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孕妇是可以适量补充维生素C片的。建议孕妇在孕期的维生素C推荐摄入量为130mg/天，平时在新鲜蔬菜、水果中即可获取，但是有些孕妇的摄入量难免会不够，这个时候就可以适当服用一些维生素C片加以补充；维生素C是一种水溶性维生素，孕妇服用后可以预防坏血病的发生，有助于增强自身的抗病能力，还有利于胎儿的生长发育，不过，为了安全起见，建议在医生的指导下进行服用，不宜盲目补充。孕妇吃维生素C片的好处如下：
预防贫血及早产
维生素C属于水溶性维生素，是人体不可缺乏的一种营养物质，如果缺乏体内缺乏维生素C，则容易引起毛细血管障碍而导致脆性出血，而孕妇缺乏维生素C则容易导致贫血、流产、早产的发生，因此孕妇适量服用维生素C片可以在一定程度上预防此类疾病的发生。
促进胎儿脑部发育
维生素C是胎儿在生长发育过程中红不可缺少的营养素之一，它可以增强胎儿的造血系统及机体的抵抗力，还可以提高胎儿脑功能的敏锐性，，有利于提高胎儿的智力，对胎儿的脑部发育也有一定的促进作用。
慎吃人群
糖尿病患者
维生素C虽然并不会加重糖尿病症状，但是服用维生素C后会影响血糖定量，干扰血糖的测定结果，因此有妊娠期糖尿病的孕妇应慎服维生素C片。
消化道溃疡者
维生素C一般空腹服用效果更佳，但是它属于一种酸性物质，长期大量服用后会引起或加重胃及十二指肠的溃疡，因此如果孕妇患有消化道溃疡的话，应当避免服用维生素C片。
肾、尿结石患者
维生素C需要通过肝脏进行代谢，在经过代谢之后会转化为一种叫做草酸的成分，如果长期大量服用的话就容易引起草酸盐结石或加速结石的沉积，因此如果患有肾结石、尿结石等症的孕妇应慎吃维生素C片。
注意事项
不宜过量服用
维生素C片虽然对孕妇及胎儿都有一定的好处，但是也不宜过量服用，如果过量服用维生素C片容易引起腹泻、皮肤发红发亮、头痛、尿频、恶心、呕吐、肠胃痉挛等不适反应，同时还可能影响胎儿的正常生长发育，因此建议孕妇补充维生素C时应当在医生的指导下进行。
不宜突然停药
孕妇如果长期服用维生素C片时，不宜盲目停药，突然停药有可能会导致坏血病的发生，还容易引起药物的戒断反应，因此建议孕妇最好是在医生的指导下逐渐减量停药。
不宜盲目与其他药物同服
维生素C可以与抗凝药、巴比妥类、水杨酸类等药物发生作用，降低药物疗效，甚至引起不适反应，因此孕妇在服用维生素C片期间不宜盲目与其他药物同服。
营养价值
维生素C片中的主要成分就是维生素C，通常还会添加淀粉、硬脂酸镁等辅料，主要用于预防坏血病的发生，也可以辅助治疗各种急慢性传染病及紫癜等。 维生素C是一种营养元素，但维生素C片是药品，如果孕妇需要补充维生素C应尽量选择食补的方式，如果因为身体原因需要额外服用维生素C片，应到正规医院就诊并遵医嘱服用，切不可自行服用。