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吃发苦的茄子会中毒吗

2020-10-09
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侯茜
主治医师
中南大学湘雅医院 营养科
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茄子有苦味不会中毒的,可能是因为品种不同引起的,如果有苦的话可以不吃或者换一种菜吃,平时买菜的时候,回来清洗时候一定要清洗干净,避免残留农药。

茄子中有一种叫茄碱的物质,具有抗氧化和抑制癌细胞的作用,但它对胃肠道有较强的刺激作用,对呼吸中枢也有麻醉作用,人体摄入量高的时候会发生中毒,且碱基本不溶于水,因此焯烫水煮等方法都不能去掉茄碱。

在烹饪时加点醋,倒是有助于破坏和分解茄碱,预防茄碱中毒的最好方法自然是控制摄入量,不过正常情况下一餐吃250克左右的茄子是不会引起任何不适的,因此大家也不必过于惊慌。

温馨提示:以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗依据。
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