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吃螃蟹能吃鸡蛋吗

2021-04-24
52.98万
赵霞
副主任医师
北京积水潭医院 营养科
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视频内容

螃蟹和鸡蛋是可以一起吃的,两者之间并没有明显的食物禁忌,螃蟹是海鲜产品,含有较高的蛋白质,鸡蛋也含有较高的蛋白质,所以对人体是有益的,但是不宜过多食用,尤其是有三高的病人,因为螃蟹和鸡蛋,都属于高胆固醇、高蛋白质的食物,摄入过多会可能引起血中胆固醇升高而引起心脑血管疾病。

同时过多的食用高蛋白食物,可以增加肾脏的负担,所以适量的食用螃蟹和鸡蛋,对人体还是有益的,可以为人体提供营养补充,增加免疫力。

而这两种食物的成分不并不相克,所以适量食用是有益于健康的。

温馨提示:以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗依据。
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