吃黑豆可以补肾吗

黑豆主要是食品，当然在药里边有时候用到，用的比较少，因为它是可以作为食品的。在中医的传统的理论里边，我们有一个五行相应的一种理论，我们说颜色有红、有白、有黄、有黑，它都是会相应的不同的脏腑，黑一般是代表什么，代表肾，黑色的觉得它可能是归肾的比较多。

黑豆一般传统说它是一个补肾，有补肾的功效，所以黑豆一般说可以用肾气、肾虚的状态下，我们用黑豆，可能有一些保健的作用，比如说肾虚引起的头发的白或者脱头发比较严重，我们可以试试黑豆，来长期的作为一种保健食品来食用。