骨折补钙吃什么

骨折以后出现了骨质的流失，以及创伤性的骨质疏松，是非常常见的，对于青年人来说，如果出现了骨折，即使比较长时间的制动，出现了骨质疏松，这种疏松也是暂时的表现，通过骨折恢复以后的功能锻炼，以及生活的恢复、运动的恢复，和行走功能的恢复，这种骨质的丢失会逐渐的进行缓解，慢慢的就会达到之前正常的状态。

但是对于更年期以后，包括一些上了岁数的人来说，这种骨质的改变可能相对会持续更长的时间，有的是永久性的。对于明显的骨质疏松的患者，如果达到了骨质疏松诊断的标准，首先会建议在正常饮食补充，比如像牛奶、蛋白质这些正常的饮食基础之上，用一些钙剂以及骨化三醇这些药物的搭配，来进行治疗骨质疏松，但是骨折以后恢复之前的功能，其实是对患肢骨质疏松最好的治疗。

另外，对于骨质的评估也是一个非常重要的一种手段，一般来说，建议是在大致恢复到以前功能之后，来做骨质情况的判断。