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大便干燥吃蒸苹果。
健康的大便是不干燥的，干燥的大便可能是因为便秘。长时间没有排便导致食物残渣在肠道停留过久失去水分变得干燥。苹果是一种富含丰富膳食纤维，维生素的优质食物，它还有着润肠通便的作用。当大便干燥应该吃蒸苹果，这是由于蒸熟的苹果更容易被肠胃所吸收，可以有效缓解便秘。
建议患者平时大便干燥的话应该多喝水，避免久坐，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激油腻食物，戒烟戒烟，有时间多去锻炼身体，加速身体新陈代谢。如果情况还是没有缓解，可以考虑吃一些润肠通便的药物配合治疗，效果更好。
建议患者有其他不适及时去医院治疗，早日恢复。