萝卜和黄瓜可以同吃吗

萝卜和黄瓜可以一起吃，不会对身体健康造成影响。

萝卜和黄瓜是生活中比较常见的蔬菜，萝卜中含有维生素C、蛋白质、碳水化合物、钙等营养成分；黄瓜中含有维生素C、胡萝卜素、脂肪、碳水化合物等营养成分。这两种食材搭配到一起吃，能够为身体补充多种营养成分，有利于身体健康。

在吃萝卜和黄瓜时，需要控制好量，如果一次性摄入过多，可能会对胃肠道消化功能造成负担，引发胃肠道出现不适。在吃萝卜和黄瓜时也可以和其他的食物搭配，能够为身体提供多种营养成分。