在孕妇补铁以后会引起轻度的便秘,这是因为一些含铁的食物在食用以后会刺激胃肠道黏膜,服铁剂以后发生便秘。一般的要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还要服药的时候最好选择饭后补药。
对于在孕期发生便秘的,要养成良好的生活习惯,保持愉悦的心情,多吃清淡的食物,不吃生冷、辛辣、刺激的食物,还要养成每天定时上厕所的习惯。
如果便秘比较严重的,需要在医生的指导下改进一些铁剂的剂型,如果必要可以服用一些对于改善便秘有作用的药物。
在孕妇补铁以后会引起轻度的便秘,这是因为一些含铁的食物在食用以后会刺激胃肠道黏膜,服铁剂以后发生便秘。一般的要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还要服药的时候最好选择饭后补药。
对于在孕期发生便秘的,要养成良好的生活习惯,保持愉悦的心情,多吃清淡的食物,不吃生冷、辛辣、刺激的食物,还要养成每天定时上厕所的习惯。
如果便秘比较严重的,需要在医生的指导下改进一些铁剂的剂型,如果必要可以服用一些对于改善便秘有作用的药物。