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休养的一段时间，在此期间，女性的身体，如：子宫、子宫附件、宫颈、阴道等都还在恢复阶段，在性交过程中，由于高强度的摩擦会导致女性阴道充血甚至出血，而且还有可能会引起病原微生物感染，导致阴道、子宫内膜、宫颈、盆腔等部位出现炎症，对女性健康有很大的隐患，因此在坐月子期间是不宜同房的，一般建议在产后6-8周后同房。在坐月子期间同房可能会有以下风险：
出血感染
女性经过分娩之后，阴道会有一定的损伤，性交过程中，可能会导致阴道摩擦出血；另外，男性的生殖器上有很多细菌，在接触女性阴道、黏膜等处时，很容易发生感染。
妇科疾病
坐月子期间同房很容易发生感染，而在发生感染之后，如果处理不当是极易发展成妇科疾病的，如：阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎等，此类疾病治疗时间长，对女性影响较大。
不孕
如果在坐月子期间由于性生活，感染了生殖器官，如：卵巢、子宫、输卵管、阴道等，而又没有彻底的控制和治疗的话，那么也有可能会导致女性发生不孕。
慎做人群
坐月子的女性
如果女性在月子期间由于同房感染了生殖器官，如：卵巢、子宫、输卵管、阴道等，而又没有彻底的控制和治疗的话，那么上生殖道感染造成的输卵管堵塞也有可能会导致女性今后的继发不孕。
注意事项
避免吹风受凉
因产后女性失血较多，体内气血虚弱，筋骨松弛，风寒湿邪容易趁虚而入，引起感冒、关节疼痛、肠胃不适等疾病，因此在坐月子期间要避免吹凉风，长时间接触冷水，洗完头之后要尽快吹干，洗手最好用温水。
饮食避免生冷、辛、辣
在坐月子期间，产妇饮食要避免进食生冷、辛辣的食物，过多食用生冷的食物不仅容易损伤肠胃，而且还可能会导致恶露难以排出，引起产后腹痛、身痛等不适；而辛辣的食物可能会刺激伤口，影响身体恢复，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。
注意个人卫生
在坐月子期间产妇的阴道分泌物会比较多，容易滋生细菌，因此建议产妇每天用温开水清洗外阴部，勤换会阴垫，保持会阴部的清洁及干燥，防止妇科疾病的产生。
严密观察恶露情况
一般在产后的一周至半个月内，恶露颜色会由红色慢慢变成浅红，半个月到三周以内，恶露会慢慢粘稠，色泽较白，然后慢慢排尽，在坐月子期间产妇要严密观察恶露情况，如果两周之后恶露颜色仍为血性，量多，伴有恶臭的话，则多表示发生感染，应及时联系医生解决。
营养价值
女性在坐月子期间是不建议同房的。坐月子是指的顺产以后的一个月（剖腹产是42天）之内，在这期间女性由于生产，生殖器官如子宫、子宫附件、宫颈、阴道等都在慢慢恢复，如同房很容易被细菌入侵造成生殖器官感染，导致炎症或疾病的发生，对女性的身体有害无利，因此坐月子期间不建议同房。