苏振波

脚如果经常出现抽筋的症状，有许多的原因可以造成，比如受风着凉影响血液循环，患有骨质疏松症，或者是有严重的缺钙，大量的运动或者是长时间站立行走，导致局部软组织有损伤，或者是有慢性的劳损，都会出现上述的症状。建议平时应该加强休息，不要做剧烈的活动，注意保暖，适当的补钙，有抽筋症状的时候，可以通过按摩，热敷，理疗等办法进行治疗。

膝盖出现不舒服，有种说不出来的感觉，有许多原因会造成。比如由于慢性劳损导致局部软组织出现了损伤，有半月板的损伤韧带的拉伤，患有骨质疏松症，老年人出现不安腿综合症，受风着凉，引起关节炎等等。在治疗上要根据不同的病因采取相应的治疗措施，平时要加强自我保健，不要做剧烈的活动，注意局部的保暖，适当的补钙。

患有颈椎病出现手麻的症状，考虑是由于颈椎间盘突出压迫神经导致的。通过治疗可以缓解症状，一般不会导致出现瘫痪。可以在医生的指导下，做颈椎的牵引治疗，配合中医按摩，局部的热敷理疗，针灸，艾灸。同时可以应用神经营养药，都能有效地减轻神经压迫的症状。平时要加强保健，不要长时间的低头活动，避免症状反复的发作。