膝盖出现不舒服,有种说不出来的感觉,有许多原因会造成。比如由于慢性劳损导致局部软组织出现了损伤,有半月板的损伤韧带的拉伤,患有骨质疏松症,老年人出现不安腿综合症,受风着凉,引起关节炎等等。在治疗上要根据不同的病因采取相应的治疗措施,平时要加强自我保健,不要做剧烈的活动,注意局部的保暖,适当的补钙。