刘永

皮蛋也叫松花蛋，是用石灰等原料腌制后的蛋类食品，有着很高的营养价值。但是在吃皮蛋的时候有很多食用禁忌，皮蛋和桑葚同食会中毒；皮蛋与红糖同食会引起胃痛；也不能和白糖、冰糖一起食用，不能吃甲鱼。皮蛋中含有大量的无铅，会影响到甲鱼原有的营养价值，

男人肾虚会出现出胸闷、虚汗、头晕、耳鸣、腰膝酸软、失眠、体弱无力等，一般情况都是因为工作压力大、平时喜欢烟酒、熬夜、房事过多等，造成的男人肾虚。在饮食上可以多吃一些富含蛋白质、维生素、钙、铁等微量元素的食物，如新鲜的果蔬、瘦肉等，建议多吃补

夏天不出汗可能是以下几种原因引起：皮肤的新陈代谢功能比较慢导致体内的代谢物没有办法被及时排出，毛孔被堵塞引起无法顺利排汗；患了慢性肾炎、糖尿病等疾病或者身体缺乏维生素A导致全身出汗少。是和体质有关，体内湿气寒气过重，导致水液的输布和挥发受阻

玉米须是常用中药材，玉米须水有些人不应该喝，对过敏的人不适合饮用，属于药物不良反应，严重者会危及患者生命。低血压的人，玉米须水有降血压的作用，对于低血压人来说，会导致血压更低，引起头晕甚至晕厥。低血糖的人喝了玉米须水，很容易出现低血糖症状，

拔罐后皮肤表面出现紫色，是因为罐内负压过大，使皮肤毛细血管通透性增加而显现出来的。多数是由于体内有淤血，是由于受寒或者劳累导致的气血流通不畅，致使人体经脉受阻，在拔罐后皮肤表面会出现紫色。也不建议拔罐的时间特别长，一般第一次最好不要超过五分

拔罐是中医里常用的一种治疗方法，拔罐具有通经活络、活血化瘀、舒筋止痛、祛湿除寒等功效，可以有效缓解气滞血瘀、肌肉酸痛等症状。但是拔火罐的时间不可以太长，最好不要超过10分钟，因为这样可能会灼伤皮肤，甚至是出现水泡，严重时还会诱发感染。另外拔

护肝养肝能够喝一些决明子茶、白菊花茶、枸杞红枣茶、三七花茶、太子参陈皮茶、蒲公英茶、蜂蜜柠檬茶、三七花茶、杞菊乌龙茶、绿茶、红茶、乌龙茶。饮茶不能代替治疗，平时戒烟限酒，注意养成良好的饮食和生活习惯，避免暴饮暴食、过食辛辣刺激等，限制高脂、

女性体虚可以从饮食进行调理，多吃富含维生素、蛋白质、钙质等食物，比如小米、胡萝卜、豆制品、鱼虾、鸡肉等，可以用一些补气的中药，人参、党参、太子参，再配黄芪、白术、茯苓补气功效。定期进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、登山、骑自行车，以及做瑜伽、打

吃中药期间是有一些忌口，一般来说是两种情况，一种是药物或者食物可能会降低药效，另外一种情况是这个药物或者食物和你用的中药的寒热或者虚实相对抗，这种情况是要忌口的。平时一般吃中药期间刺激性的食物不吃，饮食要清淡一些，还有就是不喝茶，不喝绿豆汤

逍遥丸属于温补类中成药，具有疏肝理气、补血养肝等功效。而且具有活血化瘀、调经等效果。不适合吃逍遥丸的人有：阴虚阳亢的人不适合吃逍遥丸；月经经血量大的女性，经量大的女性吃了逍遥丸会导致崩漏；患有高血压、心脏病以及糖尿病等慢性病，且病情比较严重