孕妇可以吃生蚝吗

生蚝是一种海鲜，生蚝里富含比较多的就是蛋白质、维生素，还有矿物质，但是同时也要记住，生蚝里容易有寄生虫，所以说绝对的不可以吃，不好说，毕竟这些蛋白质，还有就是矿物质对于孕妇来讲，是比较需要补充的，这是人体必须的东西，生蚝其实还是可以吃的，但是吃还是要注意。

第一，它毕竟是生的食物，同时这里面会有寄生虫，最好还是少吃，其次，要保证它是一个来源比较干净的，清洗干净才能够吃，当然，最好的情况下就是把生蚝做熟了，或者是生蚝里加一些蒜这些，可能更合适。