拔罐后疼痛怎么缓解

拔罐如果说操作很标准，很规范，是不应该有疼痛的，如果拔罐以后，比如引起严重的青紫，瘀血气滞、气滞血瘀这样一种状态，引起局部的疼痛，这是操作不规范的副作用。

所以要避免拔罐引起的淤紫、青斑，这样软组织损伤，如果出现了怎么处理，还是按照软组织损伤的一些处理。当然如果说如果确实是这样的情况，如避免再次刺激它一段时间，可以自行的消散，淤血瘀滞可以自然的吸收，慢慢也就好了。

当然如果说要促进它的吸收，可以适当的用一些热敷的手段，它可以促进吸收。