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睡觉腰疼起床就不疼怎么回事

2021-01-30
39.54万
孙旭
副主任医师
北京积水潭医院 骨科
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视频内容

睡觉的时候,人是处在平卧或者侧卧的状态,这个时候最有帮助的脊柱姿势,就是让脊柱在各个角度上都伸直,对于一些病人,在躺着的时候,可能他的睡觉姿势或者睡觉的床不太适合他,会造成脊柱的一些扭曲,时间长了以后,所在区域的肌肉会发生痉挛,也会发生一些劳损,这个时候如果继续在这个姿势继续睡眠或者继续休息,可能并不能达到好的结果,反倒会加重脊柱的不舒服,或者腰部不舒服的表现。

站起来以后,脊柱的状态基本是一个直立的,反倒是这种疼痛的情况有可能会得到缓解。因此,在睡觉的时候,一般来说会让患者选择一个,比较合适自己软硬度的一个床,过软的床和过硬的床对于睡姿的异常,都有可能会造成腰部不适症状的出现。

温馨提示:以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗依据。
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