一用力就头疼是怎么回事

用力后头疼又称良性用力性头痛，多在体育运动和体力劳动以后出现，在高海拔地区发生率相对比较高。

正常人在运动和体力活动以后，会血压升高、脉搏加快，身体表面和肌肉的动脉会扩张。而用力性头痛者运动的时候，体表的血管扩张不够，血压会升高更多，从而导致颅内灌注压升高，颅内灌注压升高以后，导致大量的血液进入颅内，从而出现一过性的颅内压升高，从而引起头痛。对于平时很少锻炼的人，要是突然参加大运动量的运动，容易诱发这种头痛。

用力引起剧烈头痛，如果是初次发生的时候，需要除外颅脑的器质性疾病，例如蛛网膜下腔出血、原发性脑肿瘤或转移性脑肿瘤、嗜铬细胞瘤等。所以建议在体力劳动和运动前要做好热身，要根据自身的情况进行适当的劳动和运动，运动前要服用足够的含糖食物来避免热量不足。