枸杞子性平味甘,具有滋肾润肺、补肝明目的作用,可以治疗肝肾阴亏导致的腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴、遗精等症状,泡水喝有一定的温肾补阴的功效,并不具备壮阳的功效。
在现代医学看来,枸杞子富含枸杞子多糖、甜菜碱、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B族等营养成分,泡水喝可以抗衰老,提高身体的免疫功能,降低血液中血糖、胆固醇的含量,可以提高身体素质。但是枸杞子的温热效果较强,不建议腹泻发热的人群饮用,同时也不适宜多喝,一定要注意适量。过量可能会出现上火的症状,如流鼻血。
枸杞子性平味甘,具有滋肾润肺、补肝明目的作用,可以治疗肝肾阴亏导致的腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴、遗精等症状,泡水喝有一定的温肾补阴的功效,并不具备壮阳的功效。
在现代医学看来,枸杞子富含枸杞子多糖、甜菜碱、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B族等营养成分,泡水喝可以抗衰老,提高身体的免疫功能,降低血液中血糖、胆固醇的含量,可以提高身体素质。但是枸杞子的温热效果较强,不建议腹泻发热的人群饮用,同时也不适宜多喝,一定要注意适量。过量可能会出现上火的症状,如流鼻血。