肾阳虚和肾阴虚的区别

肾阳和肾阴相反相成，共同调节控制着人体的脏腑功能活动，和精血津液的代谢过程。

肾阳对机体有温煦、激发、兴奋、蒸化、封藏和制约阴寒等作用，能促进人体的新陈代谢过程，促进精血津液的生化并使之转化为能量，使人体各种生理活动的进程加快、产热增加、精神振奋。如果肾阳虚了，那么脏腑机能就会减退，出现畏寒怕冷、腰痛阴冷、性欲减退、精神不振等症状。

肾阴对机体有滋润、宁静、成形和抑制过度阳热等作用，抑制会减缓人体的过度的新陈代谢过程，使精血津液转化为能量减少，人体各种生理活动的进程减慢，产热相对减少，精神趋于宁静。如果肾阴虚了，那么脏腑机能就会虚性亢奋，出现心烦燥热、性欲亢进、遗精、精神躁动等症状。