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坐月子可以做家务吗

2021-12-27
3.16万
王楠
主治医师
中南大学湘雅三医院 产科
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坐月子的时候尽量不要做家务,如果要做家务也要选择一些轻松、缓慢的。

因为女性不管是选择顺产或者选择剖腹产,可能会对身体造成损害,在坐月子的时候身体处在虚弱的状态,抵抗力低下,特别是剖腹产的产妇,做家务活时可能会牵拉撕扯到伤口,所以最好还是不要做家务比较好,在这期间最主要的还是需要卧床休息,保证充足的睡眠才能够促进乳汁的分泌和身体尽快的恢复。

如果要做家务,也是选择一些轻松、缓慢的家务活,不建议做一些需要长时间站立,或是需要频繁下蹲、弯腰的家务活,比如拖地、洗衣服等,可能会不利于身体的恢复,而且还容易会导致月子病的发生,比如腰部酸痛、头晕、头疼、受凉容易出现身体不适。

在坐月子期间,患者一定要多注意休息,保证充足的营养,可以多吃高蛋白的食物,比如猪蹄汤、鲫鱼汤以及牛奶、鸡蛋等,可以促进身体的恢复。

温馨提示:以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗依据。
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