剖腹产后脚肿了怎么快速消肿

剖腹产后脚肿快速消肿一般需要及时补充蛋白、抬高下肢，具体和引起脚肿的原因有关。

剖腹产后出现脚肿，有可能是因为下肢静脉血液循环不畅引起的，例如静卧的时间比较长，就有可能会出现这种情况，要适当的将下肢抬高，可以在腿部放枕头，并轻微活动腿部，能够促进腿部血液循环，从而促进消肿。

也有可能是因为在剖腹产后，营养缺乏，蛋白质摄入量不足引起的水肿，而且本身在生产时也会导致蛋白丢失过多，因此要及时补充蛋白，多吃一些鱼肉、鸡肉、牛肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物，可缓解症状。