留言
剖腹产生产后一般需要一个月左右时间肚子会逐渐变小，但是每个人的体质不同，产后的护理、锻炼都不同，所以身体恢复到未孕状态的时间也不相同。
剖腹产子宫因为有明显的创伤，所以恢复的时间比较慢，但是子宫一般在42天左右会恢复到正常的状态。产妇的肚子因为之前受怀孕的影响，肚皮会明显的松弛，如果恢复到正常的未孕状态，需要及时的积极锻炼。
产后的锻炼可以从产后次日开始下床活动，然后根据身体情况，逐渐增加活动量。产后一个月后可以通过进行瑜伽、慢跑、散步、游泳等锻炼方式运动。
剖腹产后建议根据身体情况进行锻炼，不要急于求成，以免影响身体恢复。