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奶水不足，吃阿胶糕会有一定的作用，但也只是单纯的从营养的角度来增加孕妇的营养。奶水不足主要原因有两个方面，一个是泌乳素水平不高，这个时候我们建议通过胎儿的吸吮促进泌乳素的分泌。
另一方面可能是营养不够。阿胶糕中是有阿胶、核桃、黑芝麻、枸杞、红枣、桂圆等组成的。一方面它含有丰富的营养，可以补血，增强母亲的体质。
另一方面，它的安全性对哺乳期的宝宝并没有明显的影响，而且营养丰富，其中含有丰富的蛋白质，脂肪以及碳水化合物，可以促进乳汁的分泌。其中的不饱和脂肪酸，碳水化合物，黄酮类的成分容易被母亲吸收，可以增强宝宝的营养。但是阿胶糕的含糖量较高，同时不要使用含有黄酒的阿胶糕，避免加重糖尿病或者因为酒精影响新生儿。