艾叶泡脚是不会上火的,对于身体也是有很多好处的,比如说能够活血化瘀、疏通经络、改善人体的体质、加快新陈代谢、祛风散寒等作用。每天可以进行泡脚,不但不会上火,还能够有效地帮助降火。
平时在泡脚的时候一定要注意时间,大约在15分钟到30分钟左右,水温不要过高,一般40℃左右是最好的。因为如果过高很有可能会烫伤脚面,平时也需要多注意休息,不要过多的劳累,不要熬夜。
艾叶泡脚是不会上火的,对于身体也是有很多好处的,比如说能够活血化瘀、疏通经络、改善人体的体质、加快新陈代谢、祛风散寒等作用。每天可以进行泡脚,不但不会上火,还能够有效地帮助降火。
平时在泡脚的时候一定要注意时间,大约在15分钟到30分钟左右,水温不要过高,一般40℃左右是最好的。因为如果过高很有可能会烫伤脚面,平时也需要多注意休息,不要过多的劳累,不要熬夜。