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学生压力大焦虑时，常见是在情绪上表现出来，比如会出现沮丧、低落，或是过度兴奋、暴躁易怒等，还可能会存在消极倾向；其次还可能表现在饮食上，会出现食欲过盛，或是不想吃饭，睡眠质量会变差，经常失眠多梦；另外学习成绩也会受到影响，出现成绩下滑等。
学生压力大焦虑的表现
1、学生压力大焦虑的时候，很容易在情绪上表现出来，比如说会容易沮丧低落，或者过度兴奋，而且还有经常不耐烦，暴躁，易怒，说话刺人，显得非常冷漠。
也可能存在有消极倾向，比如说平时的行为，以及对人、对事的评价都会比较消极，这种情况还容易和老师、同学、家长关系变得紧张，可能会发生冲突，对人有抵触情绪等。
2、还可能在平时的生活中表现出压力大焦虑，比如说饮食、睡眠、身体状态等，饮食上可能是食欲过盛，不停地吃东西，也可能是不想吃饭，变得消瘦。
睡眠上，首先是睡眠质量变差，经常失眠，容易做梦，特别是梦里感觉到压迫和追赶；还会经常不舒服，体质变差，容易生病，有时还会恶心、呕吐；平时也不怎么参加喜爱的体闲活动等。
3、学生压力大焦虑的时候，很多学生的学习也会受到影响，比如成绩下滑，不断过分苛责自己，没有信心等，还会在考试时会表现出紧张不安甚至失眠等情况。
学生压力大焦虑的缓解方法
当学生压力大焦虑的时候，要找出让自己焦虑的原因，根据原因进行调整，释放自己的压力。
生活上的问题
如果是生活上的问题不要慌张，要学会及时调整，缓解自己焦虑的情绪，可以告知家长、朋友，一起面对问题，找出解决方法。
学习上的问题
如果是学习上的问题，可以多和老师、同学沟通，要正确的看待学习成绩，不要压力过大，一定的压力，能够保持学习状态，有利于提升自己，过大的压力则会事半功倍，不利于学习，同时还要保持足够的睡眠，提高学习效率，平时还可以听音乐、散步，这些都有利于缓解焦虑情绪。