郭力铭

尿胆红素是尿常规检查中的非常重要的一项检测项目，尿胆红素阳性是指尿液中胆红素含量高，常见于肝细胞性或梗阻性黄疸，考虑与肝胆疾病，比如肝炎，肝癌，胆石症等有关。也可能与过度运动、暴饮暴食、喝酒、熬夜、睡眠不足等因素有关。如果出现尿胆红素阳性，

吃的多拉得少通常是消化不良和便秘导致的，还有可能是甲状腺疾病和糖尿病等代谢性疾病引起的。出现这种情况可以多喝水，喝水不仅能补充人体所需的水分，还能润滑肠道，刺激肠道蠕动。另外，还要多补充富含纤维的食物，可以适当增加粗粮的摄入。在平时要进行适

出现这种情况通常考虑以下几种原因：第一，饮食因素，比如吃了很多容易产气的食物，如萝卜，红薯，土豆，黄豆等就会导致频繁放屁。第二，不良的生活习惯。如果在日常生活中久坐或久站，不经常运动就会导致肠胃蠕动变慢出现频繁放屁的现象。另外，暴饮暴食、吃

谷丙转氨酶是否能够自愈主要与患者的病因有关，如果是非疾病性因素导致的谷丙转氨酶升高，只要通过调整饮食习惯和生活习惯、改善睡眠、戒酒等方式就可以是谷丙转氨酶恢复到正常水平。但如果是病毒性肝炎、脂肪性肝炎、酒精性肝炎等疾病因素引起的谷丙转氨酶升

在日常生活中，常见的对肝好的食物有以下几种：第一，菌类食物，比如木耳、平菇和香菇等。菌类食物中含有大量的氨基酸和矿物质，这些营养物质不仅可以促进肝部的健康，还可以保护身体的其他脏器。第二，富含维生素的蔬菜水果，比如西红柿、黄瓜、芹菜、青菜、

转氨酶是肝功能检测的指标，正常情况下，如果是空腹状态，谷草转氨酶（GOT/AST）正常值是0～37u/L；谷丙转氨酶（ALT/GPT）正常值是0～40u/L；谷丙/谷草正常比值是1.5～2.5:1。如果在用餐之后，谷丙/谷草转氨酶异常值约8

在日常生活中，养肝护肝的食物主要有以下几种：第一，南瓜，南瓜中含有维生素及果胶成分，可以清理体内的细菌等有害物质，还可以有效的恢复肝功能，可以增强肝细胞的再生能力，可以起到养肝护肝的作用。第二，绿色食品，比如木耳、香菇等，这些食物含有丰富的

转氨酶包括谷丙转氨酶和谷草转氨酶，在空腹状态下，谷草转氨酶（GOT/AST）正常值为0～37u/L；谷丙转氨酶（ALT/GPT）正常值为0～40u/L。用餐后谷丙/谷草转氨酶异常值约80～100u/L。如果超过这个范围就是异常，通常与肝脏损

谷丙转氨酶主要存在于人体的骨骼、心脏以及肝脏等位置，其正常的数值应低于40U-50U。谷丙转氨酶偏高大多与肝脏出现问题有关。另外，如果长期酗酒、吸烟、作息不规律或者是饮食结构不合理、熬夜、平时用药不合适也会导致谷丙转氨酶高。如果出现谷丙转氨

谷氨酰转移酶是反映肝细胞损伤的重要指标，也是肝功能检查中最基本的指标。如果只是谷氨酰转移酶增高，其他的检查都是正常的，可能是喝酒过多导致的，这种情况需要服用护肝片，维生素B1片进行治疗。如果还伴有谷草转氨酶增高，就需要进行进一步的检查，根据