心动过速的日常

1、限制饮酒，避免饮用咖啡、浓茶、忌辛辣、油腻、温燥、油炸食物；慎食碘含量高的食物。
2、如有心衰，要减少钠盐和水的摄入，少油腻。
3、如有缺铁性贫血，可适当增加含铁丰富的食物，比如动物血、肝脏、鸡蛋等。
4、如有甲亢，要食用无碘盐，避免吃海带紫菜等海产品。
5、避免会引起心动过速的因素，比如生气、情绪激动、过于剧烈的运动等。
6、不要熬夜、远离烟酒、保持良好的心态和睡眠质量。
7、如有心衰，要注意保暖、避免感冒，不要过度劳累。