宝宝辅食怎么吃

宝宝的辅食添加的年龄为四到六个月，他一般添加辅食的原则是从少到多。 在母乳喂养或者是配方奶之前，给婴儿少量的含铁米粉，逐渐增加，用勺子进食。 六到七个月后可以代替一次的母乳或者是一次的牛奶量。 从一种到多种，比如蔬菜的引入，应每种菜泥。 每天尝一至两次，直到三四天等婴儿习惯后再换另外一种。 由此可以刺激味觉的发育。 从细到粗，从泥状过渡到碎末状，可以帮助婴儿学习咀嚼。 增加食物的能量密度。 从软到硬随着婴儿年龄的增长。 其食物有一定硬度可以促进孩子牙齿萌出和咀嚼功能的形成。 尽量让孩子主动参与进食。 如七到九个月大的孩子，可以让他用手抓，一岁之后就可以用勺子进食了。 这样既可以增加婴儿进食的兴趣，又可以训练他的眼手动作协调能力。