蒲公英和山楂泡水喝有什么作用和功效

预防各种炎症；改善肠胃消化功能；加速体内脂肪分解代谢。

山楂有健脾开胃、促消化、活血化淤的功效，蒲公英有清热解毒、消痈散结、利尿消肿的作用。山楂和蒲公英一起泡水喝，能消除体内的多种炎症，能减少细菌对人体组织的伤害，预防各种炎症的发生，两者一起泡水喝可以补充人体中丰富的酶类成分和大量的酸性物质，促进胃液肠等消化液的分泌，改善肠胃的消化功能。食用一些高脂肪的肉类，饮用蒲公英山楂水可以加速体内脂肪的分解代谢，防止体内脂肪排出不畅，达到减肥的目的。