维生素b尿黄还要吃吗

这个维生素B应该写个大写B字，那这个问题我理解为吃维生素B以后排出的小便是黄色的，还要不要继续吃维生素B？回答是肯定的，可以继续吃。

首先，我要科普一下维生素B实际上叫做复合维生素B，它是一大类的B族维生素，是水溶性的，包括B1、B2、B6、B12、叶酸、PEP、生物素、泛酸、胆碱等等。这里面的有一种叫做维生素B2的，也叫核黄素，它是黄色的，吃进去以后排出的小便就会是黄色的，这个是正常现象，不是什么毒副作用。所以，如果因为补充营养或者是治疗的需要，在吃维生素B的话那还是要继续吃的。