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慢阻肺是一个慢性肺病，患者的自我管理非常重要，自我管理主要包括以下几点。
1、是严格的戒烟，并且远离空气污染，在冬天PM2.5比较高的时候减少出门，出门的时候尽量戴口罩；
2、要打流感疫苗，每年在11月份的时候建议注射流感疫苗，可以预防整个冬天发生流感；
3、坚持进行呼吸康复训练，呼吸康复训练对于缓解患者的呼吸困难、提高生活质量、提高运动能力、提高免疫力、提高肺功能都是有帮助的，所以要坚持进行呼吸康复的训练；
4、合理的膳食、均衡的营养，保持一个合理的体重，不要太瘦，也不能太胖；
5、开的药物一定要按时使用，千万不可以自己随便减量，如果想减量的时候，建议咨询一下专科的医生；
6、如果病情比较重，可以使进行吸氧或者是呼吸机治疗；
7、如果感觉咳嗽、咳痰、呼吸困难加重的时候，这叫做急性加重，此时不要拖延，应该立刻到医院就诊，进行相应的治疗。
