忌过食膏粱厚味之品,避免食用高胆固醇食物及过多的动物脂肪。如肝、脑、骨髓、各类鱼子、蛋黄、肥肉等。膳食中脂肪应以植物油为主,与动物油之比以3:1为适宜。 然而,也不必过分拘泥而长期素食,以防顾此失彼,造成营养不良或降低人体抵抗力而罹患其他疾病。 另外,工作以及学习的时候,也要注意眼睛的休息工作。平时的时候经常做做眼保健操,也是预防眼病发生的好办法。
本站内容仅供医学知识科普使用不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅