乳腺良性肿瘤的日常

（1）少吃含雌激素多的食品：乳腺纤维瘤的发病可雌激素密切相关，所以饮食应该避免含有雌激素的食品，否则会加重病情。
（2）不吃盐腌，烟熏，火烤和油炸的食物，特别是烤糊焦化了食物。
（3）乳腺纤维瘤饮食应保持新鲜，不吃发霉变质的饮食。
（4）乳腺纤维瘤患者要下定决心戒除有害的烟酒嗜好。
（5）患者还应该注意休息，补充水分和增强抵抗力，这样才能更好的防治疾病，不要经常熬夜，保证充足的睡眠，避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统，加重病情。