人的脑干有个上行网状激活系统,它的正常运转维持着人的觉醒,睡眠是它的调节过程,所以人老睡觉、犯困有两种可能性,具体如下。
第一,生理性,比如近期睡眠不够,休息不好,太劳累,也有可能是由于季节因素导致,比如在春天的时候,人就容易犯困,妊娠期的女性也比较容易犯困。
第二,病理状态,比如脑干上行网状激活系统,甚至大脑皮层出现问题,就可能导致老犯困、想睡觉,病理性的嗜睡可以见于多种疾病引起,比如发作性的睡病、睡眠呼吸暂停综合征、抑郁症、焦虑症等情况可引起,也可以见于口服安眠药之后的宿醉现象,一些内分泌性的疾病或者代谢性疾病也可以引起,比如低血糖、肝性脑病等,需要做相关检查明确之后,进行针对性的治疗。