如果是月经规律,一个月一次,一般是在怀孕后停经40多天就会出现恶心、呕吐、嗜睡、乏力等早孕反应,大概有50%的女性会在停经6周前后出现恶心、呕吐、头晕、乏力、食欲不振、偏食等症状,这些症状通常到了妊娠12周左右就会自行的消失。但是由于个体差异的原因,也有极少数人什么感觉都没有,也有的孕妇早孕反应甚至会持续到怀孕6-7个月。
如果出现早孕反应,我们建议饮食以清淡为主,选择一些新鲜的,而且易于消化的食物进食,孕妇可以多吃一些水果蔬菜,避免进食过于油腻和刺激性的食物,保持心情舒畅,这样可以分散注意力,缓解症状。如果呕吐非常严重,没有办法进食进水,这个时候就需要到医院去就诊。