实际上从现在的生活条件来说,月经期已经没有太多的限制,当然,月经期游泳、同房这些还是一般要有限制的,但是如果只是洗澡、洗头,目前实际上没有太多的要求,当然洗完头,头发湿的情况下,相对来说着凉的风险会比较大,就注意一下就洗澡的空间的温度,注意一下保暖,不要刚洗完头就去吹风,这种容易头疼。因为激素水平本身有一个变化,经期就会有头疼等,一着凉,血管一收缩,可能症状会更明显,所以需要注意一下。
但从禁忌来说,现在绝对没有禁忌说月经期就不能去洗头,当然月经期由于激素水平的变化,游泳、同房就尽量避免,它会引起一个感染的风险,而且这种刺激可能会增加盆腔炎症这些发生率。所以从大多数女性来说,月经期没有太多的限制,一般的正常生活都是可以的,不让洗头是一个比较老的观点,当然以前的保暖条件可能也有限,不像现在的条件这么好,大家也不要有太大的压力。