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女人老感觉疲乏想睡觉是什么原因

2021-03-13
56.37万
林宇庚
副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 妇科
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视频内容

在当今这个社会,大家的工作压力、生活压力等都比较大,实际上不管是女性还是男性,很多时候都会感到疲乏,并不是只有女性会觉得经常感到疲乏,如果感到比较疲乏,也不用太有压力,当然女性在生活工作中,可能还有一些家庭照顾孩子,这些东西也会分走很多女性,尤其是职业女性的精力,她会感到更加的疲乏,缺乏生活的动力,实际上大多数还是因为压力大引起的。如果疲乏,大家可以分析一下最近这段时间有没有工作压力特别大,或者是生活压力大。

如果有的月经量多,它会引起贫血,这种也会出现疲乏。如果出现明显不同于平常的疲乏的症状,建议还是到医院检查一下,做一个最基本的身体检查,看看有没有存在一些器质性的病变。不要因为疲乏有过多的心理压力,适当的运动,适当的分散自己的精力,做一些能让自己身心愉悦的事情,对疲乏也是有改善的。

温馨提示:以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗依据。
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