尿酸高不能吃什么肉类

痛风患者和高尿酸血症患者，一般不能吃的肉类主要是指红肉，比如猪肉、牛肉、羊肉，这样的肉类如果炖汤，可能出现的嘌呤进食一下会急剧升高，但是也不是说绝对不可以吃这些肉，因为在南方猪肉的进食量还是比较大的，大家的生活习惯也是进食一些猪肉，而不是吃一些更多的鸡肉、鸭肉，有的人不喜欢吃，所以猪肉也是可以吃，但是适当吃也没关系，可以把它过一遍水，让嘌呤去掉。

第二尽量少吃肉汤，包括其它的牛肉、羊肉也是如此，当然不管吃什么肉，更主要是控制血尿酸，要在药物的控制前提下，再来进行饮食的一些适当帮助，适当的饮食，不要干预太多，在朋友之间的聚会等方面，可能不会觉得太尴尬，也会觉得生活的很快乐。

所以适当的吃是可以的，但尽可能不要喝这些肉的肉汤，尤其是红肉的肉汤，猪肉、牛肉、羊肉，白肉，比如鸡肉、鸭肉这些白肉的含嘌呤的量是偏少的，是可以吃的。