尿酸高可以每天吃一个鸡蛋吗

高尿酸血症患者和痛风患者每天可以吃一个鸡蛋，因为鸡蛋在嘌呤谱里面不属于高嘌呤饮食，高嘌呤饮食更多的指海鲜、啤酒、肉汤，这些红肉包括牛肉、猪肉、狗肉等，红肉里面的一些高嘌呤的食物是含量高的。

鸡蛋属于中低嘌呤的，不含有更多的嘌呤，所以患者是可以吃1个鸡蛋，达到强身健体，但是又不会影响太多的血尿酸升高，从而不会引起痛风的关节炎发生，所以需要坚持吃鸡蛋，但是又不会出现痛风的发作。

当然还有很多其它的一些饮食要控制，吃鸡蛋只是一个方面，吃鸡蛋是没多大问题的，鸡蛋可以帮助蛋白质的摄入，有利于身心，身体的健壮和健康是没问题的。