跳绳能增强性功能吗

跳绳是一个比较好的健身运动，对整体全身的各个肌肉，包括肺功能，肺活量，整体的身体素质，都会有锻炼的作用。从这个角度来讲，加强身体的锻炼，提高身体的体能，增强体质，是能有效的增强性功能的。

有一些其他的好的运动，比如游泳、慢跑，简单的一些机械运动，还有比如球类的比赛运动，打乒乓球、羽毛球，这些都有利于身体素质的提高，从而间接地改善性功能。跳绳也是一样的，如果能每天坚持半个小时有效的运动，它对性功能是有一定帮助的。