如何减少胃食管反流病的复发

减少胃食管反流病的复发，我们首先要从病的根源上来解决问题。因为胃食管反流的话，它是一个器质性的疾病，它与患者的饮食、睡眠、精神因素，都有密切的相关。所以我们在治疗的时候，除了按照医生的指导规律服药以外，配合医生的诊治，在饮食上也要尽量少油腻、少甜食，少吃一些烧烤，少吃刺激胃酸分泌增多的食物。

同时不要熬夜，尽量保证充足的睡眠。有一些病人，尤其是一些老年病人，他可能会有一些睡眠障碍，所以需要进行一些相关的治疗，或者说是心理辅导，他才能够解除导致疾病根源。同时我们也是提倡患者有适当的运动，另外的话，建议病人重视自己情绪的管理。