胃食管反流病如果没有好好保养,没有规律、科学治疗,就算是吃再多的药,都不可能有非常好的效果,可能会反复发作。
所以得了胃食管反流病的病人,需要有良好的心态,不要想着一定要根治或者说是彻底治好,建议在好好保养的前提下,再配合各种治疗,包括药物治疗等,让胃酸不要反流回来,控制食物不要反流回食管。
建议患者从以下几点好好进行保养:吃饭建议吃八分饱,不要暴饮暴食,饭后适当运动,像散步、跑步,少吃高油、高脂的垃圾食品,心态尽量放好,减轻工作压力,减少焦虑情绪。
胃食管反流病如果没有好好保养,没有规律、科学治疗,就算是吃再多的药,都不可能有非常好的效果,可能会反复发作。
所以得了胃食管反流病的病人,需要有良好的心态,不要想着一定要根治或者说是彻底治好,建议在好好保养的前提下,再配合各种治疗,包括药物治疗等,让胃酸不要反流回来,控制食物不要反流回食管。
建议患者从以下几点好好进行保养:吃饭建议吃八分饱,不要暴饮暴食,饭后适当运动,像散步、跑步,少吃高油、高脂的垃圾食品,心态尽量放好,减轻工作压力,减少焦虑情绪。