得了妊娠糖尿病怎么办

明确诊断妊娠糖尿病以后，应该立即求诊于专业的营养医师，营养医师会根据孕妈妈的孕前BMI(身体质量指数)、孕期的体重增长情况、目前的体力活动情况等，给予个体化的医学营养治疗，进行调整饮食和运动的指导。

孕妈妈需要积极配合，并且定期的检测血糖的水平，通过系统的科学的营养治疗1-2周以后，如果孕妈妈的血糖的仍然高于正常的，那么应该考虑胰岛素治疗。

目前关于血糖检测的最佳频率并没有标准，通常是推荐每天检测4次，也就是空腹一次和早、中、晚三餐之后的血糖值，分别是3次，同时根据血糖的监测情况进行调整。由于餐后的血糖峰值一般是在餐后90分钟左右，因此餐后血糖的检测时间可以是在餐后1小时，也可以在餐后2小时，都是没有问题的。

当血糖控制稳定以后，检测的频率可以根据孕周以及血糖情况再进行调整，但是每天不要少于2次为宜。除此之外，还应该定期检测尿糖和尿酮体。